허리 통증을 영어로 설명하기: 영어 학습자를 위한 꿀팁

 

여러분, 혹시 허리가 아파서 병원에 가야 했던 적 있나요? 허리 통증은 정말 흔한 문제죠. 그런데 만약 영어를 쓰는 나라에서 병원을 가야 한다면, 어떻게 의사에게 증상을 설명할 수 있을까요? 오늘은 허리 통증과 관련된 증상을 영어로 효과적으로 전달하는 방법을 배워보겠습니다. 어렵지 않으니, 저와 함께 천천히 익혀봐요!

Step 1: 증상을 어떻게 설명할까요?

먼저, 의사에게 자신의 상태를 잘 설명하는 것이 중요합니다. 다음은 허리 통증에 대해 말할 때 사용할 수 있는 기본 표현입니다:

• I have lower back pain.
  (허리 통증이 있어요.)
• I feel a sharp pain in my lower back.
  (허리에 찌르는 듯한 통증이 있어요.)
• The pain radiates down my leg.
  (통증이 다리로 뻗쳐요.)

이제 조금 더 구체적으로 상황을 설명해볼까요?

• My back hurts when I sit for a long time.
  (오래 앉아 있으면 허리가 아파요.)
• It hurts more when I lift heavy objects.
  (무거운 것을 들 때 더 아파요.)

그리고 다른 감각도 함께 느껴질 때가 있죠?

• I feel numbness in my back/leg.
  (허리/다리에 저림이 느껴져요.)

이런 식으로 자신의 증상을 구체적으로 설명할 수 있어요.

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Step 2: 통증의 강도와 위치를 설명해볼까요?

의사들은 종종 "통증이 얼마나 심한가요?"라고 물어봅니다. 그럴 때는 이렇게 말할 수 있어요:

• On a scale of 1 to 10, my pain is around 7.
  (1에서 10까지의 통증 척도에서 제 통증은 7 정도예요.)

또, 통증이 어디에 있는지 말하는 것도 중요하겠죠?

• The pain is mostly on my right/left side.
  (통증이 주로 오른쪽/왼쪽에 있어요.)
• It hurts in the middle of my back.
  (등 가운데가 아파요.)

이렇게 말하면 의사 선생님이 여러분의 상태를 더 잘 이해할 수 있답니다.

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Step 3: 통증이 일상생활에 미치는 영향을 설명해요

통증이 심할 때는 일상생활도 많이 힘들어지죠. 이런 표현들이 도움이 될 거예요:

• I can’t stand or walk for long periods.
  (오래 서 있거나 걷지를 못해요.)
• It’s difficult for me to sleep because of the pain.
  (통증 때문에 잠을 자기 어려워요.)

혹시 누우면 나아지나요?

• I feel better when I lie down.
  (누우면 좀 나아져요.)

여러분의 생활에 통증이 어떻게 영향을 미치는지 꼭 설명해 주세요.

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Step 4: 의사에게 필요한 질문하기

마지막으로, 치료와 관련해 궁금한 점도 물어봐야겠죠? 다음은 유용한 질문들입니다:

• Do I need to get an X-ray or MRI?
  (엑스레이나 MRI 검사가 필요할까요?)
• Is there a possibility that it’s a slipped disc?
  (디스크가 미끄러진 건 아닐까요?)
• Could physical therapy help?
  (물리치료가 도움이 될까요?)

그리고, 이렇게 물어보는 것도 좋아요:

• Can you recommend any exercises or stretches?
  (운동이나 스트레칭을 추천해 주실 수 있나요?)

허리 통증을 영어로 설명하는 일이 생각보다 그렇게 어렵지 않죠? 오늘 배운 표현들을 미리 연습해두면, 병원에서 당황하지 않고 증상을 잘 전달할 수 있을 거예요 :)

 

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