본문 바로가기
반응형

Social, Economic and Life Magazine35

들깨가루의 숨겨진 비밀: 건강과 맛을 모두 잡는 활용법 대공개! 들깨가루의 효능과 부작용, 그리고 활용법들깨가루는 한국 요리에서 빼놓을 수 없는 식재료로, 고소한 맛과 독특한 향이 특징입니다. 들깨가루는 단순히 맛을 더하는 역할을 넘어 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 이번 글에서는 들깨가루의 효능, 부작용, 그리고 활용법에 대해 알아보겠습니다.들깨가루의 주요 효능1. 심혈관 건강 개선들깨가루에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 오메가-3 지방산은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮추는 데 도움을 주며, 심장질환 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니다.2. 항염 작용들깨에 포함된 로즈마린산은 항염 효과가 뛰어난 성분으로, 체내 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 유용합니다.3. 뼈 건강 강화들깨가루는 칼슘과 마그네슘 함량이 높아 뼈 건강을 지원합니다. 성장.. 2024. 12. 12.
2024 서울 호텔 크리스마스 이벤트 서울의 호텔들은 2024년 크리스마스를 맞아 다양한 이벤트와 행사를 준비하고 있습니다. 가족, 친구, 연인과 함께 특별한 추억을 만들어보세요. 아래는 서울의 주요 호텔들이 준비한 크리스마스 이벤트와 행사 정보입니다.1. 그랜드 하얏트 서울크리스마스 이브 디너: 12월 24일, 18:00 - 22:00특징: 고급스러운 5코스 디너와 라이브 음악 공연이 함께 제공됩니다. 아름다운 야경을 감상하며 로맨틱한 저녁을 즐길 수 있습니다.크리스마스 브런치: 12월 25일, 11:00 - 15:00특징: 다양한 인터내셔널 요리와 디저트가 준비된 뷔페 스타일의 브런치. 가족 단위 방문객을 위한 어린이 놀이 공간도 마련되어 있습니다.예약 링크: 그랜드 하얏트 서울2. 롯데 호텔 서울크리스마스 갈라 디너: 12월 24일, .. 2024. 12. 3.
2024 겨울 놓치지 말아야 할 이벤트와 축제 2024년 겨울, 한국 전역에서는 다양한 축제와 이벤트가 열립니다. 이번 블로그 글에서는 서울을 포함한 전국의 주요 겨울 이벤트와 축제를 소개합니다.서울 윈터 페스타 2024기간: 12월 13일 ~ 2025년 1월 5일장소: 광화문 광장, 청계천, 서울광장, DDP, 보신각 등특징: 미디어 파사드, 빛 조형물 전시, 스케이트장, 크리스마스 마켓, 인플루언서 축제, 새해 타종 행사 등 다양한 프로그램이 펼쳐집니다. Seoul Winter Festa 2024 – Festive Events and Attractions in SeoulExperience the magic of winter in Seoul! The Seoul Winter Festa 2024 offers a dazzling array of fest.. 2024. 12. 3.
Top 5 Most Popular Netflix Korean Dramas 가장 인기있는 넷플릭스 한국 드라마 1. 환혼  Alchemy of SoulsSet in a fictional world, this drama revolves around a young nobleman whose life is disrupted when a powerful sorceress switches souls with a blind woman's body. Together, they must navigate through complex magical challenges and uncover dark secrets of their world.  2. 지금 우리는 All of Us Are DeadThis gripping series is set in a high school where a zombie virus outbreak puts.. 2024. 12. 1.
식초, 악취도 없앨 수 있을까? 자연에서 온 강력한 청소 솔루션식초가 청소에 유용하게 쓰이는 이유는 바로 산성 특성 때문입니다. 식초는 직물이나 표면을 손상시키지 않을 정도로 순하면서도, 굳은 얼룩과 광물 침전물을 제거할 만큼 강한 산성을 지니고 있습니다. 가정용 식초의 pH는 약 2.2로, 이는 일반 청량음료보다 약 10배 더 강한 산성입니다. 시판되는 식초는 이보다 더 산성이 강하며, 홈메이드 식초의 pH는 약 3 정도로 약간 덜 강한 편입니다.1. 식초의 얼룩 제거 능력특히 석회질과 같은 광물 침전물에 효과적입니다. 예를 들어, 욕실이나 주방에서 흔히 볼 수 있는 탄산칼슘 기반의 백악질 축적물에 식초를 뿌리면, 산이 침전물을 분해해 초산 칼슘과 이산화탄소를 생성합니다. 이 반응으로 인해 얼룩이 쉽게 제거되며, 표면이 깨끗해집니다... 2024. 11. 30.
제과제빵 베이킹 (10) 크림빵 쇼트닝과 커스터드크림 제외한 모든재료를 믹서볼에 넣고 믹싱 후 클리업 단계에서 쇼트닝 투입 27도에서 60-80분 1차 발효 45그램 24개로 분할 후 10-15분 실온발효 커스터드크림 물 또는 우유 1000그램 커스터드크림 300-350그램 타원형으로 밀어 끝부분을 조금 남겨놓고 포갬 12개씩 크림 충전 12개는 충전하지 않고 패닝 충전은 물칠 비충전은 기름칠온도 30도에서 30분간 2차발효 굽기완료! 2024. 10. 23.

티스토리툴바